来院までの経緯と初回の施術

脊柱管狭窄症で、10分歩くと腰と足が痛くて立ち止まらないといけない。座っていても足がしびれる。椅子から立ち上がる時も腰が伸びない。そんな状態が1年半も続いていました。

整形外科で手術するほどではないとのことで痛み止めと湿布をもらい、整骨院にも通いましたが良くなりませんでした。「年齢的に仕方ない」と言われて、定年後に計画していた旅行も諦めかけていました。

すとうさんでは、初回に時間をかけて私の体の状態を詳しく検査してくれて、なぜ痛みが出ているのかを骨格模型を使ってわかりやすく説明してくれました。骨盤の動きを整える施術は痛みもなく、安心して受けられました。

3ヶ月ほど通ううちに、歩ける距離が少しずつ延びていき、今では30分以上休まずに歩けるようになりました。座っている時の足のしびれもなくなり、念願だった妻との旅行にも行けました。本当にありがとうございます。

※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。

初回の施術は骨盤と背骨の土台である仙骨で作られる仙腸関節のゆがみを整えてお尻の筋肉の血流をよくして初回は終了。

2～10回目の施術

週に2回のペースで集中的に施術。初回と同じように骨盤のゆがみ（仙腸関節）を整えお尻の筋肉の血流をよくする施術をしました。

腰からお尻にかけての筋肉も血流が悪くなっていたので血流をよくするための施術をしました。

背骨の下の方の腰椎のねじれがありましたのでそれも調整させていただきました。

11～15回目の施術

施術の間隔を週に1回にさせていただきました。

朝起きる時や洗顔の時の腰の痛み、椅子から立ち上がる時は腰が伸びず痛みしびれ共に半分くらいまで減ったとのご報告をいただきました。

仙腸関節の調整、背骨の下の方の動きをよくして、腸腰筋の左右差を調整させていただきました。

16～20回目の施術

施術の間隔を3週間に1回にさせていただきました。

痛みしびれともに7割減との嬉しいご報告をいただきました。

土台である骨盤（仙腸関節）の調整、腸腰筋の調整、背骨の下の方のゆがみの調整をさせていただきました。

それと宿題として、ご自宅でできるストレッチをご指導させていただきました。

デスクワーク中の姿勢にも気を付けていただきました。

とても前向きに取り組まれる方ですのでストレッチもきちんとやっていただけているようです。

21回目以降の施術

痛みやしびれを繰り返さないよう現在もメンテナンスのために1ヶ月に1回通院していただいております。

院長からひと言

整形外科で手術するほどではないけど、薬やリハビリ等ではよくならなかったという方はとても多いです。

そういう辛い状況の中で当整体院を選んでいただきありがとうございました。

これからもあのつらい腰の痛みや足のしびれを気にせず旅行を楽しめますよう全力でサポートさせていただきます。

※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。

来院までの経緯との初回施術

5分ほど歩くとすぐに足が痛くなり、休み休みでないと歩けない。朝起きた時の腰の痛みも強く、靴下を履くのも一苦労。そんな状態が2年以上続いていました。

整形外科で脊柱管狭窄症と診断され、痛み止めと湿布をもらいましたが良くならず、整骨院にも通いましたがいっこうに良くなりませんでした。「年齢だから仕方ない」と言われて、孫と外出するのも諦めかけていました。

すとう先生は、私の体の状態を詳しく検査してくれて、なぜ痛みが出ているのかを時間をかけてわかりやすく何度も説明してくれました。施術はとても優しくて安心して受けられました。

回数を重ねるごとに歩ける距離が延びていき、今では孫と一緒に公園に行けるようになりました。朝の痛みも随分楽になって、毎日が明るくなりました。本当にありがとうございます。

立位で姿勢を観させていただくと、背骨のS字カーブがきつく、反り腰の猫背という状態でした。

反り腰・猫背になる仕組みを説明させていただき、さっそく調整させていただきました。

上半身を支える土台となる骨盤（仙腸関節）の動きを確認し仙腸関節から調整。

次に腰椎（背骨の下の方）と腸腰筋（股関節を結ぶ筋肉）が左右ともに緊張していたので調整。

ここで立っていただくと、今までと重心の位置が違うと驚いた様子でした。

うつぶせになっていただき、背中側の筋肉を調整。

初回はこれで終了。

2～5回目の施術

週1回のペースでご来院いただきました。

歩行時の痛みはまだあるそうですが、どうして痛むのかがわかったことで安心できているとのことでした。

まだ、反り腰猫背はあるので、上半身を支える土台となる骨盤（仙腸関節）の動きを確認し仙腸関節から調整。
次に腰椎（背骨の下の方）と腸腰筋（股関節を結ぶ筋肉）が左右ともに緊張していたので調整させていただきました。ご自宅でできる簡単ストレッチも宿題として出させていただきました。

少しずつ表情が明るくなったのが印象的でした。

６～１０回目の施術

10日～2週間に1度の施術をせていただきました。

お身体の使い方も上手になり、日常生活ではだいぶ腰痛や歩行時の痛みが気にならなくなってきたとの嬉しいご報告をいただきました。

また、腰痛になる前までは続けていたお孫さんとの散歩も再開する気になられたそうです。

11回目～現在

現在も良い状態を維持するために月に1～2度メンテナンスのためにご来院いただいております。

院長からひと言

年のせいにしてやりたいことを諦めてほしくないという思いで施術させていただきました。

こちらの方はまだ70歳。

70歳という年齢はもちろん加齢による変化はあります。しかし体のバランスを整え、体の使い方の意識を変えていただければ、痛みでやりたいことを諦めなければならないというこはありません。ぜひこれからも腰の痛みを気にせず大好きな社交ダンスを楽しんでいただきたいものです。

※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。

来院までの経緯と初回の施術

デスクワークが中心の仕事で、座っているだけで足がしびれて集中できない。朝起きた時の腰の痛みも強く、靴下を履くのも一苦労。そんな状態が半年以上続いた。整形外科でレントゲンを撮ってもらい、腰椎ヘルニアと診断され湿布と痛み止めをもらったが良くならず、整骨院にも通ったがいっこうに良くならなかった。

整形外科では腰椎の5番の椎間板が飛び出しヘルニアと診断される。

立位の姿勢で後ろから見ると、足のしびれと痛みをかばっているせいで真っすぐ立てない状態。

デスクワークをしている時間も長く、また足を組む癖があり左右のお尻の筋肉の付き方も違い、ゆがんでいた期間がある程度長かったことを説明させていただきました。

骨盤と背骨の土台である仙骨で作られる仙腸関節のゆがみを整えてお尻の筋肉の血流をよくして、ご自宅でできるストレッチを指導させていただき初回は終了。

2～5回目の施術

お尻の筋肉のストレッチをし、椅子に座る時の姿勢を気を付けていただいたこともあり椅子から立ち上がる時の痛みは少し減ったとのご報告を受けました。起床時の痛みもだいぶましになったとのこと。

初回と同じように骨盤のゆがみを整えお尻の筋肉の血流をよくする施術をしました。

腰から背中にかけての筋肉も血流が悪くなっていたので血流をよくするための施術をしました。

背骨の下の方の腰椎のねじれがありましたのでそれも調整させていただきました。

5～7回目の施術

施術の間隔を2週間に1回にさせていただきました。

朝起きる時や靴下を履く時の腰の痛み、椅子から立ち上がる時は腰が伸びず痛みしびれ共に減ったとのご報告をいただきました。

仙腸関節の調整、背骨の下の方の動きをよくして、腸腰筋の左右差を調整させていただきました。

8～12回目の施術

施術の間隔を3週間に1回にさせていただきました。

痛みしびれともに7割減との嬉しいご報告をいただきました。

土台である骨盤（仙腸関節）の調整、腸腰筋の調整、背骨の下の方のゆがみの調整をさせていただきました。

それと宿題として、ご自宅でできるストレッチを追加でご指導させていただきました。

デスクワーク中の姿勢にも気を付けていただきました。

とても前向きに取り組まれる方ですのでストレッチもきちんとやっていただけているようです。

13回目以降の施術

痛みやしびれを繰り返さないよう現在もメンテナンスのために1ヶ月に1回通院していただいております。

院長からひと言

整形外科でヘルニアと言われたけど、薬やリハビリ等ではよくならなかったという方はとても多いです。

そういう辛い状況の中で当整体院を選んでいただきありがとうございました。

これからもあのつらい腰の痛みや足のしびれを気にせずお仕事を他のことを楽しめますよう全力でサポートさせていただきます。

※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。