八王子市の整体なら、女性の利用者多数・腰痛に強いすとう整体治療院(JR中央線西八王子駅から徒歩3分)

施術家歴25年の施術経験!すとう整体治療院

診療時間 土・日も診療しています!10:00〜20:00 休診日 月曜日・第2、第4金曜日 予約優先制

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「腰痛」の症状一覧

妊娠中 ・産後の骨盤矯正

育児が楽になった! 腰の痛みを気にせず家事がおもうようにできた! 職場復帰ができた!

  • 妊娠中、産後の腰痛で悩んでいる
  • 産後、姿勢や体型が戻らない
  • 産後の骨盤などのゆがみが気になるけど、どこへ行ったら良いかわからない

一つでも当てはまる方はお任せください。

当院が産後のお悩みを改善できる理由

出産という大仕事を終えたお母さんの体は思っている以上にダメージがきいものです。その一つが骨盤・股関節のゆがみです。

妊娠中は出産するためにリラキシンという体の関節を緩めるホルモンが分泌されます。リラキシンの影響は長い方で産後 6ヶ月ほど続くと言われています。
産後、開いた骨盤は時間をかけて徐々に戻っていきます。

このタイミングで悪い姿勢(横座り 、椅子で足を組んで座る、ぺちゃんこ座り、 片足に体重をかけて立つなど)をすると歪んだまま骨盤は閉じてしまいます。

この骨盤が最も動きやすいタイミングで適切な方法で調整することが重要です。

他の治療院との違い

当院の骨盤矯正はご自身の体の重みを使った調整になりますので痛みもなく安心です。

当院では骨盤を矯正するだけではなく、今後もゆがみにくい骨格を維持するためにアドバイスやストレッチを実践していただきます。

施術の流れ・説明

当院は魔法のようにどんな症状でも1回で治しますという治療院ではございません。 慢性的な腰痛の場合、痛み自体は3~5回ほど通っていただくと変化を実感していただける場合が多いです。
まれに1回で劇的に痛みが取れる方はいらっしゃいますが、そこで治療を中止してしまうとまた同じような痛みを繰り返します。

カルテ記入

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お体の状態を詳しく問診

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施術

施術

どれくらい通えばいいのか?

産後は育児や家事に追われてなかなか時間が無いのが実情だと思います。

なるべく早い段階で良い状態が維持できるようにしたいとは思いますが、始めの1、2ヶ月は1週間に1度は施術しないとゆがみが戻りやすいのが現状です。

産後2ヶ月は体を休めることに専念していただき、靭帯が緩んでいる2ヶ月~6ヶ月以内に施術を受けるのが効果的です。

ゆがみの大きさにもよりますが、初回~ 5回ほどまでは週1~2回ほど治療をしてお体の土台である骨盤・股関節を安定させていきます。

その後、症状が落ち着いてきたら 、ゆがみの戻りにくさに応じて2週間に1回と様子を見ながら間隔をあけていきます。

症状が落ち着いてからも再発を防ぐために月に1~2回ほどのメンテナンスをおすすめします。

多くの方の場合、月に1度ほどのメンテナンスにより再発を防ぎ、今までよりも快適に過ごせるようになります。

料金

お電話にて「ホームページを見た」とお伝えいただければ、
通常初回7,500円(治療費5,500円+初診料2,000円)のところ、開業12周年につき2,980円
(60%OFF!)で受けられます!

※当院は根本的に症状を改善するための治療院です。
 初めから1回しか通う気がない方はご遠慮ください。

ほっておくとどうなるか?

産後にゆがんでしまった骨盤のままで過ごすと、その後ぎっくり腰や慢性的な腰痛になる方が多いです。

特に産後はホルモンの影響で靭帯がゆるんでおります。良くも悪くも骨盤が動かしやすいこのタイミングで来院されることをお勧めいたします。

■ 八王子市 30代 女性 主婦

(今までの経緯)
二人目の出産後から腰痛になり数年経つ 座った姿勢から立ち上がるときに腰の痛みで伸びない状況が続く 整形外科を受診したが特に異常なく腹筋と背筋の低下と診断される。 右腰からお尻にかけて痛みが強く育児や家事にも支障をきたすようになりご来院。

(施術の経過)
初回の検査で骨盤のゆがみ、腰の左右の筋肉の張りが違い、お尻の筋肉の緊張がありました。
上向きで寝ていただき、腰の可動域を検査すると右には倒せるものの左に回旋すると腰に痛 みが出ました。
股関節の調整、脚を曲げるときに使う大腰筋という筋肉の調整をしました。 動きの悪かった股関節の可動域が広がり、体をひねっても痛みは軽減しました。
うつぶせになっていただき背中・腰部・臀部の筋肉の緊張を取り、骨盤を調整しました。 上向きに戻っていただいたところ腰の痛みは軽減し、施術前と比べると上向きになるのが楽になったことを実感していただきました。

2 回目の施術(初回から 5 日後に来院)
前回の施術の後 3 日ほどは楽に過ごせたと喜んでいただきました。 施術法は初回とほぼ同じですが今回は最後に後頭骨の調整をしました。
後頭骨を調整することによって頭もスッキリしたと喜ばれていました。 治療後に立ち上がっていただくといつもと違う感覚で楽だとおっしゃっていましたが、これが 本来のバランスだということを説明させていただきました。

3 回目の施術(2 回目の施術から 7 日後)
前回の施術の後しばらくは楽に過ごせて朝起きるのが楽になったとのご報告をいただきました。 ただ、長時間座ったあと立ち上がる時にまだ痛みがあるとのことでした。
施術は 2 回目のときとほぼ同じです。 大腰筋の強張りがあるので大腰筋を緩める施術をいたしました。 体を左右にひねる動作の可動域が広がり左右差もだいぶ減っておりました。

4~6回目の施術(10 日~14 日間隔をあけました)
以前のような痛みはだいぶ減り少し気になる程度まで改善されました。 車の乗り降りも楽になったとの嬉しいご報告をいただきました。 立った時の姿勢もよくなり、骨盤のゆがみ、筋肉・骨格の左右差もだいぶ減りました。 施術後に今後もゆがみ、痛みが出ないよう生活の注意点とストレッチ法をアドバイスさせていた だきました。

その後 7 回目以降は現在もメンテナンスとして月に 1 度ほど通院されております。

骨盤が動きやすい産後のタイミングで調整し快適な生活を手に入れませんか?

病院では骨盤のゆがみを改善することはできません。なぜなら、レントゲンには写らないほどのゆがみが痛みの原因だからです。

ご予約・アクセス

診療時間:10:00~20:00(10:00~17:00 金曜日)
休診日:月曜日・第2、第4金曜日 *予約優先制/土日祝日診療

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