来院までの経緯と初回の施術

デスクワークが中心の仕事で、座っているだけで足がしびれて集中できない。朝起きた時の腰の痛みも強く、靴下を履くのも一苦労。そんな状態が半年以上続いた。整形外科でレントゲンを撮ってもらい、腰椎ヘルニアと診断され湿布と痛み止めをもらったが良くならず、整骨院にも通ったがいっこうに良くならなかった。

整形外科では腰椎の5番の椎間板が飛び出しヘルニアと診断される。

立位の姿勢で後ろから見ると、足のしびれと痛みをかばっているせいで真っすぐ立てない状態。

デスクワークをしている時間も長く、また足を組む癖があり左右のお尻の筋肉の付き方も違い、ゆがんでいた期間がある程度長かったことを説明させていただきました。

骨盤と背骨の土台である仙骨で作られる仙腸関節のゆがみを整えてお尻の筋肉の血流をよくして、ご自宅でできるストレッチを指導させていただき初回は終了。

 

2～5回目の施術

お尻の筋肉のストレッチをし、椅子に座る時の姿勢を気を付けていただいたこともあり椅子から立ち上がる時の痛みは少し減ったとのご報告を受けました。起床時の痛みもだいぶましになったとのこと。

初回と同じように骨盤のゆがみを整えお尻の筋肉の血流をよくする施術をしました。

腰から背中にかけての筋肉も血流が悪くなっていたので血流をよくするための施術をしました。

背骨の下の方の腰椎のねじれがありましたのでそれも調整させていただきました。

 

5～7回目の施術

施術の間隔を2週間に1回にさせていただきました。

朝起きる時や靴下を履く時の腰の痛み、椅子から立ち上がる時は腰が伸びず痛みしびれ共に減ったとのご報告をいただきました。

仙腸関節の調整、背骨の下の方の動きをよくして、腸腰筋の左右差を調整させていただきました。

 

8～12回目の施術

施術の間隔を3週間に1回にさせていただきました。

痛みしびれともに7割減との嬉しいご報告をいただきました。

土台である骨盤（仙腸関節）の調整、腸腰筋の調整、背骨の下の方のゆがみの調整をさせていただきました。

それと宿題として、ご自宅でできるストレッチを追加でご指導させていただきました。

デスクワーク中の姿勢にも気を付けていただきました。

とても前向きに取り組まれる方ですのでストレッチもきちんとやっていただけているようです。

 

13回目以降の施術

痛みやしびれを繰り返さないよう現在もメンテナンスのために1ヶ月に1回通院していただいております。

 

院長からひと言

整形外科でヘルニアと言われたけど、薬やリハビリ等ではよくならなかったという方はとても多いです。

そういう辛い状況の中で当整体院を選んでいただきありがとうございました。

これからもあのつらい腰の痛みや足のしびれを気にせずお仕事を他のことを楽しめますよう全力でサポートさせていただきます。

※個人の感想です。すべての方に効果を保証するものではありません。